清洁牙齿应该对你的口腔健康有好处，但是对于那些从来没有洗过牙的人来说，这可能会让他们感到害怕，因为他们认为这会使他们变得更瘦。真的是这样吗?

　　很多人对洗牙有疑虑。有的人认为洗牙会使牙齿之间的缝隙变大，有的人认为洗牙后年纪大了，牙齿会提前掉光等等。其实洗牙对口腔没有伤害，没有副作用。

　　洗牙的原理是采用不同超声波洁牙器械利用这种声波的震动震碎附着在牙面的牙结石，并以水流的形式将这些数据脱落的牙结石带出口外，然后再可以通过喷砂和抛光技术处理将牙面清除环境干净并打磨光滑，防止出现细菌和菌斑的再次发生堆积。

　　用于牙齿清洁的超声波牙齿清洁装置的工作端不锋利，在牙齿清洁过程中不会划伤牙齿，因此不必担心牙齿清洁会使牙齿变薄。 至于有些人洗完牙后出现牙间隙变大而牙齿变软，这些都是正常的，只是暂时的，一般几天就会自动消失。

　　清洁牙齿对口腔有很大的影响，但需要说明的是，清洁牙齿不是一次性的事情，这并不意味着一旦你洗了牙，你就再也不用洗你的牙齿了，因为牙结石和牙菌斑在我们的口腔里不断形成和堆积，所以清洁牙齿也必须定期。

　　建议一般人每六个月或一年洗一次牙。长期吸烟、喝酒、嚼槟榔的人，应该每三到六个月洗一次牙，因为清洁牙齿的过程不只是清洁牙齿，医生也能发现潜在的口腔问题，这对我们的口腔甚至身体健康都很重要。