怎么预防牙齿松动?大家都有过掉牙的经历，刚开始牙齿会发生轻微的松动，如果不用手摇晃根本不能觉察，可是以后松动的幅度会逐渐变得大起来，其实，我们身边的有些人现在已经过了换牙的年龄，也有可能发生牙齿松动，只是这个牙齿松动有别与我们以前换牙的时候的牙齿松动，它可能预示着自己可能患上了口腔疾病，那么为了保护我们的牙齿，我们应该采取什么方法预防牙齿松动呢?

　　牙齿松动一般都是牙周炎引起的。牙周炎会使牙龈萎缩，牙龈萎缩后不能再像从前一样紧紧包裹牙根，结果导致牙周组织也被暴露出来，口腔中的各种细菌及牙结石直接侵袭牙周组织，牙周病进一步加重，大多数牙齿就会发生松动。

　　对于牙齿松动的预防，其实只要注意下面几点，就能是我们的牙齿稳固：

　　1、轻轻刷牙。猛力刷牙经过一段时间后，会破坏珐琅质，软组织退缩后，就在牙齿和牙龈间产生像袋子一般的缝隙。这就像自找麻烦，邀请感染原住进这个袋子。

　　2、要刷得好。一天一次完整的清洁，胜过几次随便乱刷。要把牙齿磨成如珍珠白需要两分钟，但许多人只花不到一分钟的时间便草草结束。可以试着用播放一首歌的时间，或是电视广告的时间刷牙。

　　3、定期换牙刷。大部分的牙医建议一个月换一支牙刷。因为只需几个星期，原本柔软圆滑的刷毛就挤成一团。当刷毛像外翻的钢毛时，代表你跟它说再见的时候到了。

　　4、每天使用牙线。用水柱清洗，或许可以冲掉餐中花椰菜的残渣，漱口水也没什么用处。只有养成习惯使用牙线，才能去除齿缝间的结石。推荐阅读：哪些情况牙齿会松动

　　5、要定期洗牙：更好每年洗牙2—3次。洗牙是治疗牙周炎、牙龈炎的主要方法之一，是牙周维护的方法，也是修复和正畸治疗前的步骤之一，一般专业口腔医疗机构或医院都会有洗牙项目。

　　以上是预防牙齿松动的简单介绍希望对大家有所帮助。郑州唯美口腔医院是郑州更知名的的牙科医院，巨资引进先进医疗设备，拥有精湛的技术团队，完备的就医环境，高度负责的工作态度，为每一位患者者量身打造康复方案.更多内容请点击在线咨询，专家将为你详细解答。