牙膏是我们日常生活中必不可少的商品。你知道牙膏吗? 以下是一些关于牙膏的常识提示。
1、要经常更换牙膏
牙膏应随着季节和物理变化交替使用,不能总是使用同一品牌或同一功效的牙膏。长期使用同一种牙膏刷牙,会使一些有害口腔细菌产生耐药性和耐药性,使牙膏失去了对牙齿的杀菌作用。牙膏有很多种,一般人最好选择含氟牙膏,因为含氟牙膏对牙齿有好处,少量的氟可以帮助减少蛀牙,改善牙齿健康。
2、牙膏不要挤太多
牙膏中广泛使用的化学物质十二烷基硫酸钠被认为有可能导致胃肠道疾病和肝脏中毒;会让口腔更容易溃烂,引发口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈,使牙龈更加脆弱,所以使用牙膏时不要过度挤压。
3、家人不要共用牙膏
有些学生家庭全家共用一支牙膏,殊不知,很多口腔疾病会因此进行交叉传染。家庭中我们每个人应根据企业各自具有不同的口腔健康状况,选用不同的牙膏。
共用相同的牙膏,如果其中一人感冒或患有口腔疾病,刷牙时,感冒病毒、口腔细菌容易留在牙刷缝、牙膏口和牙刷摩擦,以及病毒,细菌会传播到他人的牙刷,引起疾病感染。
4、买牙膏要选小包装
牙膏的使用时间不宜过长,因为牙膏使用的时间越长,管口暴露在空气中的次数越多,与牙刷接触的频率越高,接触细菌的机会就越大。 此外,随着大包装牙膏的频繁使用与持续的空气灌注和接触,会导致牙膏糊变得坚硬,变得不易使用,因此小包装牙膏具有更好的新鲜感。
5. 经常更换牙膏品牌
长期使用同一种牙膏,可能会使一些有害的口腔细菌产生耐药性和耐药性,使牙膏失去其效果。经常更换牙膏的种类,可以维持正常的口腔菌群,有利于牙齿健康。
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