碳酸饮料更伤牙齿，你知道么

　　更近的研究调查显示，常喝碳酸饮料恢腐蚀牙齿健康。炎炎夏日，冰镇的碳酸饮料成为很多人的解渴佳品，但是碳酸饮料主要成分包括:碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因、人工色素等。碳酸饮料对牙齿有百害而无一利。

　　碳酸饮料是在一定条件下充入二氧化碳的一种软饮料(非酒精饮料)。pH值为7代表中性，碳酸饮料的酸性成份pH值一般在2.2～4.9之间。而我们牙齿主要由钙、磷等矿物质组成，当牙齿的酸性成份达到和低于5.5时，就会脱矿，即矿物质晶体开始被酸溶解。长期大量被酸物质侵蚀，牙齿就会被腐蚀变薄，牙釉质丧失，牙本质露出，牙齿丧失保护层后，就很容易发生蛀牙。

　　牙科专家温馨提示在喝碳酸饮料的时候更好是用吸管，且吸的时候不要太急太快;喝碳酸饮料后要用清水漱口;且不要在睡觉前喝碳酸饮料。

　　人们一般常常不用吸管而是直接用嘴饮用碳酸饮料。

　　这种饮用方式使得嘴就像一个装满碳酸饮料的池子，让牙齿完全受到酸性物质的“浸泡”，从而容易导致蛀牙。而把吸管放在门牙前部饮用碳酸饮料的方式容易导致门牙附近的牙齿成蛀牙。推荐阅读：上火引起的牙疼怎么办

　　然而，牙科专家发现，喝碳酸饮料时，把吸管放置在牙齿的后面可以保护牙齿少患蛀牙，而放置在门牙前则容易导致蛀牙，这是因为吸管放置在门牙后，指向饮用者食道，可限制导致蛀牙的酸性物质与牙齿接触。

　　用吸管和饮料对牙齿更好

　　在喝碳酸饮料的时候更好是用吸管，且吸的时候不要太急太快;喝碳酸饮料后要用清水漱口;且不要在睡觉前喝碳酸饮料。

　　特别是小孩喜欢喝碳酸饮料，由于碳酸饮料含有相当大的酸性，所以常饮易导致蛀牙。

　　更新研究表明，碳酸饮料中的酸性气体会导致蛀牙，但是如果在我们饮用时正确地放置吸管的位置就可以帮助减少患蛀牙的几率，保护牙齿健康。

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