牙结石怎么预防和治疗呢?牙结石是牙面上矿化的污垢，就像我们天天烧水做饭的锅一样，每天都会清洗，但是时间久了锅底下面还会有一层白色的水垢，时间久了就会造成锅底破损，牙结石形成后很难通过日常的刷牙来清除，那么如果不去医院清除牙结石会造成很严重的后果，那么牙结石怎么预防和治疗呢?

　　牙结石与牙周病的关系密切，流行病学调查表明，牙石量与牙龈炎症之间呈正相关。牙结石刺激牙龈造成炎症，同时牙石也妨碍日常口腔卫生措施的实施，因此牙石也是牙龈出血，牙周袋加深，牙槽骨吸收，牙周病发展，牙齿松动，牙齿过早脱落的一个重要致病因素，在治疗中务必去除牙石。

　　任何口腔疾病发生之前其实都可以做到预防避免的，牙结石同样可以很好的预防和治疗：

　　1、刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的更重要措施。使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法——竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。

　　2、饮食：合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。

　　3、洁牙：已经形成的牙结石刷牙无法清除，必须到专业的口腔医院利用洁牙器械有效清除牙结石。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。

　　气动洁牙是上更新一代的洁牙机。它是利用把气动能量转化为频率为6000-6500Hz的振动能量来去除牙结石。因为其振动频率较低，振幅的可调性等，使得气动洁牙机在操作时让顾客感觉更加舒适!气动洁牙震动感小、低噪声更小，更柔和、更舒适，并摆脱电磁干扰。推荐阅读：牙结石洗牙一般多少钱

　　4、口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查，及时发现牙齿健康的潜在隐患，防患于未然。

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