现在，随着越来越多的成年人使用牙齿矫正，美国口腔协会建议使用牙齿矫正的儿童和成人都应该减少碳酸饮料的摄入量。

含有粘性糖(分解成酸)的软饮料很容易粘在牙齿表面，尤其是那些带牙套的。

为了使矫治器的托槽或带环牢固地附着在牙齿上，会对牙齿表面蚀刻，去除牙齿外层，以保护牙釉质。

这样，会使我们牙齿问题极易受酸侵蚀。酸会软化牙质，促进患者牙菌斑的形成，使牙釉质结构进一步受侵蚀，从而可以导致齿龋、牙齿脱钙。

牙科医生Gordon R.Isbel是美国牙科科学院的发言人，他建议应该适量饮用苏打水。 不要整天喝酒。 如果你单独喝苏打水或在两餐之间喝苏打水，请刷牙或至少在喝完后用水漱口。

虽然苏打水和所有的苏打水一样含糖量低，但它也含有对牙齿有害的磷酸。所以，同样担心。

Isbell博士认为任何含糖的食物或饮料都对牙齿有害。尤其是接受牙齿矫正治疗的患者需要格外小心。

因为，他们的牙齿更容易因食用一些甜食而被龋蚀。